Geri git   Kadın Gözüyle > Adım Adım Sağlık > Alternatif Tıp

Alternatif Tıp Alternatif sizin için ne ifade ediyor ?

Cevapla
LinkBack Seçenekler Stil
Okunmamış 19.Eylül.2018, 11:16   #1
Senior Member
 
buse - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: 10.Kasım.2014
Mesajlar: 23,185
Standart Bitkinliğe Karşı En İyi 5 Şifalı Bitki


Günümüz insanının en yaygın yaşadığı sorunlardan birisi de bitkinliktir. Yanlış beslenme, enerji eksikliği, stres, aşırı çalışma, uykusuzluk gibi faktörler günümüz insanının yaygın bir şekilde bitkinlik yaşamasına neden olmaktadır. Ayrıca aşırı kafein tüketimi gibi alışkanlılar da kansızlık yaparak kişiyi bitkin hissettirebilir. Aşağıdaki bitkiler bitkinlik sorununa iyi gelen bitkilerdir:

Sibirya Ginsengi


Sibirya Ginsenginin en bilinen faydaları vücudun stresle mücadele gücünü artırması, bitkinliği azaltması ve vücuttaki hormon seviyelerini ve böbrek üstü bezi fonksiyonunu sağlıklı bir düzeyde tutmasıdır. Genel enerji toniği olarak bilinir. Sibirya Ginsengi genel bitkinlik düzeyini azalttığı gibi dayanma gücünü, dayanıklılığı da artırır.

Meyan kökü


Meyan kökü de bitkinlikle mücadele elden en önemli bitkilerden birisidir. Meyan kökü ayrıca insanda enerji azalmasına neden olan kafein ve tatlı isteğini de azaltır. Vücudun kortizol etkinliğini artırarak bitkinliği azaltmaya ve enerji düzeyini artırmaya yardımcı olur.

Gotu Kola


Gotu Kola ayurveda tedavisinde kullanılan en iyi enerji veren bitkilerden birisidir. Dayanma gücünü artırarak bitkinliği azaltır. Gotu Kola Himalayalarda rahipler tarafından da kullanılan bir bitki. Beyindeki sağ ve sol hemisferlerin dengesini sağlayarak meditasyonu geliştirdiğine inanılmaktadır. Sri Lanka’da ise bu bitkiye fillere yedirmektedirler. Bu şekilde fillerin daha uzun süre yaşadıkları düşünülmektedir.

Ginkgo Biloba


Ginkgo Biloba bitkisinin geçmişi 300 milyon yıl öncesine dayanmaktadır. Dünyadaki en eski ağaç türüdür. Almanya’da reçeteli bir bitki olarak kullanılmaktadır. Bitkinliği azaltır ve oksijen kullanımını artırır. Yapılan araştırmalara göre Ginkgo Biloba vücudu serbest radikallere karşı koruyarak beyin, karaciğer ve böbrek üstü bezlerde koruma sağlar.

Varek


Bitkinlik sorununda en yaygın nedenlerden birisi de azalan tiroid fonksiyonudur. Varekte bulunan iyot tiroid bezi fonksiyonunu düzeltmeye yardımcı olur. Varek enerji düzeyini de düzenleyerek bitkinliğe iyi gelir.

Biberiye ve Damiana bitkisi:


Bu her iki bitkinin de güçlendirici ve canlandırıcı özellikleri vardır. Bu iki bitkiyi eşit oranda bir araya getirerek bir çay hazırlayabilirsiniz. Bitkinliğinize iyi gelir.

Eğer genel olarak bitkinlik sorunu yaşıyorsanız Yorgunluk, Nedenleri Ve Yapılması Gerekenler isimli yazımızdaki öneriler size yardımcı olabilir.

buse isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Bookmarks

Tag Ekle
bitki, bitkinliğe, karşı, İyi, şifalı


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
Sizin Yeni Konu Acma Yetkiniz var yok
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-KodlarıKapalı
Trackbacks are Kapalı
Pingbacks are Kapalı
Refbacks are Kapalı




RSS Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc.
Şu Anki Saat: 21:52
bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort güvenilir bahis kaçak bahis bahis siteleri canlı bahis türkçe bahis canlı bahis sakarya escort buca escort webmaster forum kartal escort sakarya escort sakarya escort pendik escort bayan tuzla escort gaziantep rus escort maltepe escort escort kartal ataşehir escort kadıköy escort bostancı escort seks hikayeleri buca escort gaziantep escort izmir escort erenköy escort izmir escort gaziantep escort serdivan escort ankara escort bayan