Geri git   Kadın Gözüyle > Pembe Cafe > Hiçbir başlığa uymayan yazılar !

Cevapla
LinkBack Seçenekler Stil
Okunmamış 21.Ocak.2021, 17:17   #1
Senior Member
 
admin - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: 03.Mayıs.2014
Mesajlar: 5,499
Standart Kilo vermek ve parlayan bir cilde sahip olmak ister misiniz? Kulübe katılın

Yeni kolajen diyeti kilo vermenize ve parlak bir cilde sahip olmanıza yardımcı olabilir mi? İşte detaylar...
ABONE OL



Bağırsak sağlığını ve huzursuz bağırsak problemlerini iyileştiren kolajen, faydaları ile şaşırtıyor.



Peki, kolajen nedir?

Kolajen, vücudunuzun doku ipliklerine dokunan güçlü, lifli bir proteindir. Hepsi büyük bir tel füzyonu gibi birbirine bağlıdır. Kolajen sizi bir arada tutan yapıştırıcıdır.

Vücudumuzda, deriden tırnaklara, kemiklere, kaslara, kan damarlarına ve bağırsaklarımızın astarına kadar birçok bölgede doğal olarak bulunan kolajen, vücudumuzun her yerinde gizlenir.



Kolajen dokunun yenilenmesine yardımcı olur. Sağlıklı tırnaklar, cilt ve kemikler sağlayarak parlayan bir cilde yol açar.



Kolajenin faydalarını şu şekilde sayabiliriz...

Bağışıklık sisteminizi güçlendirir. Kemiklerinizi ve kaslarınızı güçlendirir. Sağlıklı saç ve tırnak bakımı yapar.

Yaşlanma ile ilişkili ağrıları önler. Yeni dokunun oluşmasını hızlandırır. Ciltteki yaşlanma etkilerini geciktirir ve engeller.



Bu görkemli faydaların yanı sıra, kilo kaybını da destekleyebilir ve parlayan cilde ulaşmanıza yardımcı olabilir.



Kolajen cildinizi nasıl etkiler?

Kolajen, güçlü cildin proteinidir. Esas olarak cildinizin dermis tabakasında bulunan protein elastinin yanında çalışarak cildinizin esnekliğini korumaya yardımcı olur.

Ancak vücudunuzun doğal kolajen rezervleri yirmili yaşlarınızın başlangıcından itibaren yılda yüzde bir oranında azalmaya başladıkça maalesef bu özellikler faydalarını kaybetmeye başlar.



Araştırmalar elli yaşlarının başlarında kolajen üretim oranında otuz yaşından küçüklere kıyasla u oranında önemli bir azalma olduğunu göstermiştir.



Yaşam tarzı faktörleri, artan güneşe maruz kalma, sigara içme, stres ve zayıf bağırsak sağlığı gibi doğal kolajen düzeylerinizi azaltmada önemli bir rol oynayabilir.



Direnmek zor olsa da, yüksek şeker tüketimi vücudunuzun doğal kolajen üretimini yok etmenin ana suçlularından biridir. Bunun nedeni, şeker moleküllerinin, cildinizdeki kolajen ve elastine yapışarak, kendi sağlıklı yenilenmesinden yoksun bırakan, kırışıklıklara ve sarkık cilde neden olan, "gelişmiş glikasyon son ürünleri (veya AGE'ler)" adı verilen maddelerden oluşturmasıdır. Bu daha sonra akne veya rosacea gibi enflamatuar cilt rahatsızlıkları geliştirme riskinizi artırabilir.



Enflamasyondaki artış daha sonra fibroblastların (kolajen üreten hücreler) sayısında bir azalmaya neden olur. Bu neden ile gıda ve akviyeler yoluyla kolajen tüketmek oldukça önemlidir.



Kolajen takviyelerinin kolajenin kalitesini artırmada önemli bir etkisi olduğu görülmektedir. Araştırmalar, dört ila on iki hafta boyunca kolajen takviyelerinin kullanılmasının cilt nemlendirmesini iyileştirmede etkili olduğunu göstermiştir.



Bu gelişme, kolajen öncüsü, prokollajen öncüsü (önce fibroblastlarda oluşan ve daha sonra kolajene dönüştürülen) uyarılmasından kaynaklanmaktadır. Bu da, kolajen yapan fibroblastların sayısını arttırır.



Hidrolize kolajen veya kolajen peptitler

Bu maddelerin her ikisi de hemen hemen aynı şeydir, ancak farklı takviyeler de birini gösterebilir. Burada vurgulanması gereken nokta, her ikisinin de daha kolay emilim için kolajen moleküllerini daha küçük moleküllere ayıran hidrolizasyondan geçmesidir.

Hidrolize kollajen peptitler ayrıca herhangi bir sıvıya dönüşmeyi daha hızlı hale getiren daha düşük bir moleküler ağırlığa sahiptir.
admin isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Bookmarks

Tag Ekle
bir, cilde, ister, katılın, kilo, kulübe, misiniz, olmak, parlayan, sahip, vermek


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
Sizin Yeni Konu Acma Yetkiniz var yok
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-KodlarıKapalı
Trackbacks are Kapalı
Pingbacks are Kapalı
Refbacks are Kapalı




RSS Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2023, vBulletin Solutions, Inc.
Şu Anki Saat: 21:04
bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort güvenilir bahis kaçak bahis bahis siteleri canlı bahis türkçe bahis canlı bahis buca escort kartal escort tuzla escort gaziantep rus escort seks hikayeleri erenköy escort gaziantep escort malatya escort kayseri escort eryaman escort pendik escort tuzla escort kartal escort kurtköy escort kızılay escort kayseri escort seks filmi izle çekmeköy escort etlik escort halkalı escort avcılar escort izmir escort izmir escort izmir escort şişli escort istanbul travesti