Geri git   Kadın Gözüyle > Kadın, Anne & Çocuk Sağlığı > Kadın Hastalıkları

Kadın Hastalıkları Jinekolog, jinekolok, kürtaj, gebelik, hamilelik, kadın sağlığı, aile planlaması, menopoz

Cevapla
LinkBack Seçenekler Stil
Okunmamış 31.Ocak.2015, 21:35   #1
Senior Member
 
buse - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: 10.Kasım.2014
Mesajlar: 23,185
Standart Mide kramplarının tedavisi




Mida krampları bay bayan herkeste görülen rahatsız edici hastalıklardan biridir. Mide kramplarının hangi sebeplerden ötürü kaynaklandığı ve nasıl giderileceğiyle alakalı merak ettiğiniz tüm soruların cevaplarını uzmanlar anlatıyor.
Mide kramplarında oldukça acı çekilir fakat onları rahatlatmaya yarayan ev yapımı ilaçları elde etmek mümkündür. Mide kramplarının birçok olası nedeni vardır ve onu sindirim organları, aort, böbrekler, dalak ya da başka bir bölgedeki enfeksiyonlar etkiliyor olabilir. Egzersizlere rağmen kadınlarda bu tip ağrılar özellikle menstrüasyon (adet) döneminde rutin haline gelmiştir. Ağrının şiddetli olması ciddi olduğu anlamına gelmez.
Kolon kanseri veya erken apandisit gibi ağır hastalıklar hafif ve geçici kramplar doğururken, basit bir gaz sindirim sistemini uyararak şiddetli ağrılara sebep olabilir. Kramp düzeyine göre karar vermek bu nedenle yanlıştır. Elinizden bir şey gelmiyorsa doktorunuza başvurun. Karın ağrısı olduğunu anlamak için kaburganın altında pelviste hissedilmesi gerekir. Eğer adet sancısıysa adetin en fazla ilk 2 günü olur. Böbrek taşı, idrar enfeksiyonu ya da spazm belirtisi de olabilir.
Hafif kramplar için, rahat bir koltuğa geçin ve derin nefes alma tekniğini kullanın. Üşümekten kaçının, sıkı ve kalın giyinin. Güzel şeyleri düşünün. Nefese odaklanın 1-2 sn aralarla hızlı nefes alıp verin. Bol bol dinlenin mümkünse uzanarak.
Karışık içeceklerde, alkolden, kafeinli ya da karbonhidratlı içeceklerden uzak durun. Süt, ayran, portakal suyu ve su tercih edilir. Sancı zamanında 1-2 saat sonrasına kadar katı yiyecekler yemeyin. Pilav, muz, tost gibi ağır olmayan şeyleri 2 saat sonra tüketin. Asitli ürünler, domates, fast food ve süt ürünleri tüketmeyin. Karın kasları egzersizleri yapın. Yoga yapın. Egzersizi ağır aşırı yapmayın. Kendinizi sıcak tutun. Sıcak bir banyo yapın.doktor önerisi olmayan aspirin gibi ilaçları kullanmayın.

buse isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Bookmarks

Tag Ekle
kramplarının, mide, tedavisi


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
Sizin Yeni Konu Acma Yetkiniz var yok
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-KodlarıKapalı
Trackbacks are Kapalı
Pingbacks are Kapalı
Refbacks are Kapalı




RSS Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Şu Anki Saat: 17:24
bursa escort buca escort tuzla escort seks hikayeleri gaziantep escort seks filmi izle etlik escort izmir escort izmir escort izmir escort istanbul travesti eryaman escort çankaya escort sincan escort etlik escort Ankara escort bayan Escort ankara Escort ankara Escort eryaman Keçiören escort Escort ankara Sincan escort bayan Çankaya escort bayan istanbul Escort istanbul Escort Acıbadem Escort Ataşehir Escort Bostancı Escort Göztepe Escort Kadıköy Escort Kartal Escort Kurtköy Escort Maltepe Escort Anadolu Yakası Escort Kartal escort Kurtköy escort Maltepe escort Pendik escort Kartal escort etlik escort etimesgut escort Escort bayan Escort bayan bahisu.com girisbahis.com Escort escort escort escort travestileri travestileri altyazılı porno şişli escort istanbul escort mecidiyeköy escort beşiktaş escort taksim escort fındıkzade escort çapa escort fatih escort topkapı escort escort şişli escort bayan bayrampaşa escort merter escort escort mecidiyeköy bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort alt yazılı porno Casibom Casibom Casibom Giriş Casibom Yeni Giriş Onwin